何事もいい方に考えた方が得♡
悪い方に考えるんじゃなくていい方に考える
今日のランチの写真🍽
また書く日が少し空いてしまいました泣
最近はゆっくりできていて
(色々と用事がありバタバタでしたが(笑))
ぼちぼち充実しています。
暑すぎてもうエアコンの中にずっといたい(笑)
秋が待ち遠しい(笑)
38℃とかありえないですよね(>_<)
タクシーの運ちゃんが39℃までいったことを
教えてくれました(´;ω;｀)
さっ！！！
本題へGO！！！
また雑談が長くなりそうなので
雑談はここでストップ(笑)
何でも悪い方に考えると自分も苦しくなる
よく私は、物事を悪い方向へ
考えてしまう癖があります。
「嫌われてしまうのではないか」
本当は自分のためにやったのに
「○○さんのためにやった」←これは最近思ってしまいました。
色々考え込んでしまいますが、少しずつ考え方を
変えようと思っています。
自分で自分を責めてしまっては
いけないですね。
自分も苦しくなってしまいます。
小さい頃からこの性格なので直すのが
大変ですが泣
何でも都合よく物事を考えていい
項目別に考えてみようと思います。
「嫌われてしまうのではないか」
よく考えたら嫌われるなんて、
よっぽどのことをしなければ嫌われないと
今私は少しずつ思うようにしています。
だってそんなにみんな自分の事は考えていません。
自分のことを考えてくれる人は家族、彼氏、友達だと思います。
自分も考えたりするのは今挙げた人たちです。
本当は自分のためにやったのに「○○さんのためにやった」と言い聞かせてしまう
これも自分のためにやった、それでいいと思うんです。
今思ったのですが、
相手も助かった・自分も助かった
それって素晴らしいことじゃないですか。
winnwinnの関係ですよね。
どんどん自分のために動きましょう。
私のような自分を責めてしまうような人には
(相手のことを常に考えてしまう方）
(顔色を見てしまう方)
ぜひ少しずつ思うようにするのおすすめです。
私もこれからそう思えるように努力していきたいです。
楽に生きれるように自分を解放しよう
最近どうしたら楽に生きれるかなと考えてしまう時があります。
それで一番大事だと思うのが
・自分を許す
・何でも肯定化する
・自分のために生きる
やはり悩んでしまう人というのは(私もそうですが)
自分のためではなく人のために時間を使っている人が
多いと思うんです。
姉が言っていましたが
人は死ぬ時もっと自分のために時間を使えばよかった
と思うそうです。
なので悩んでしまったりする時は
この3つの項目と、この言葉を意識していきたいと思います！
では～(⌒∇⌒)
インスタやってます('ω')ノ
Facebookやってます('ω')ノ
